miercuri octombrie 9th, 2013
Budinca de chia cu afine
Budinca de chia
Pentru 2 porții:
200 ml lapte vegetal (de soia, migdale, alune etc.)
6 linguri semințe de chia
1/2 lingură zahăr brut/sirop de arțar (opțional)
50 g afine
Se amestecă toate ingredientele având grijă să nu strivim fructele. Se lasă sa stea aprox. o oră până când semințele de chia își măresc volumul.
Se pot folosi și alte fructe de pădure/capșuni.
