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Potatoes stewTocanita de cartofiAardappels stoofpotStufato di patate

Comments : 5 Posted in : Main dishes on by : fleur

tocanita cartofi

Potatoes stew

For 4 servings:

1 kg potatoes, cubed
1/2 kg onion, sliced
2-3 bell peppers, sliced
4 tablespoons tomato paste
2 teaspoons dried thyme
6-7 garlic cloves, finely chopped
fresh parsley, finely chopped
2 tablespoons oil
salt and pepper

Stir fry the onions, in oil,  for about 3-4 minutes. Add the potatoes, the thyme and water to cover. Cook for approx. 10 minutes then add the bell peppers. When the potatoes are almost cooked add the tomato paste and the garlic. Simmer for a few minutes. Add salt and pepper to taste and garnish with parsley.

Serve with salads or pickles.

tocanita cartofi

Tocanita vegana de cartofi

Pentru 4 portii:

1 kg cartofi (noi)
1/2 kg ceapa
2-3 ardei grasi
4 linguri de bulion de rosii
2 lingurite cimbru uscat
6-7 catei de usturoi
o legatura de patrunjel
2 linguri ulei
sare, piper

Se taie ceapa pestisori si se caleste in ulei, timp de 3-4 minute. Se adauga cartofii taiati cubulete, cimbrul si se acopera cu apa. Dupa aprox. 10 minute se adauga ardeiul gras taiat. Cand cartofii sunt aproape fierti se adauga bulionul de rosii, usturoiul pisat si se mai lasa sa fiarba cateva minute. Se potriveste de sare si piper si se adauga patrunjelul taiat fin.tocanita cartofitocanita cartofi

Per 4 porzioni:
 
1 kg di patate, tagliate a cubetti
1/2  kg di cipolle, tagliate a fettine
2-3 peperoni, affettati
4 cucchiai di concentrato di pomodoro
2 cucchiaini di timo essiccato
6-7 spicchi d’aglio, finemente tritati
prezzemolo fresco, tritato finemente
2 cucchiai di olio
sale e pepe, a piacere
Fate soffriggere la cipolla, in olio, per circa 3-4 minuti. Aggiungete le patate, il timo e acqua per coprire. Cuocete per circa 10 minuti, quindi aggiungete i peperoni. Quando le patate sono quasi cotte, aggiungete il concentrato di pomodoro e l’aglio. Cuocete a fuoco lento per alcuni minuti. Aggiustate di sale e pepe e guarnite con il prezzemolo.
Servite con contorno di insalata o sottaceti.

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