HomeSalads <!--:en-->Bean salad<!--:--><!--:ro-->Salata de fasole<!--:--><!--:nl-->Bonensalade<!--:--><!--:it-->Insalata di fagioli<!--:-->

Bean saladSalata de fasoleBonensaladeInsalata di fagioli

Posted in : Salads, Weight loss recipes on by : fleur Tags: , , ,

image_pdfimage_print

salata_fasole

Bean salad

200 g cooked kidney beans (you can use any type of beans)

2 tomatoes, cubed

cucumber, cubed

1 (red) onion, finely sliced

parsley, finely chopped

dill, finely chopped (optional)

hemp seeds (optional)

juice from ½ lemon

1 tablespoon olive oil

salt and pepper, to taste

Mix all the ingredients in a bowl.

salata_fasole

Salata de fasole

200 g fasole kidney fiartă (se poate folosi orice tip de fasole)

2 roșii

2 castraveți

1 ceapă alba/roșie

pătrunjel

mărar

semințe de canepă

zeama de la ½  de lămaie

1 lingură ulei de măsline

sare, piper

Se taie roșiile si castraveții în bucațele mici, ceapa se taie in solzișori fini, pătrunjelul și mărarul se taie fin. Se amestecă toate ingredientele într-un caston deasupra  adăugandu-se semințele de canepă decorticate.salata_fasolesalata_fasole

200 g di fagioli rossi già cotti (potete usare qualsiasi tipo di fagioli)
2 pomodori, tagliati a cubetti
cetriolo, tagliato a dadini
1 cipolla (rossa), tagliata a fettine sottili
prezzemolo, tritato finemente
aneto, finemente tritato (opzionale)
semi di canapa (opzionale)
il succo di 1/2 limone
1 cucchiaio di olio evo
sale e pepe, a piacere.
Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola.
Sauteed mushrooms salad

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.